Allein in den eigenen vier Wänden:

Tipps für einen gemütlichen Abend

An manchen Abenden möchtest du vielleicht nicht Ausgehen oder deine Bekannten und Freunde sind bereits anderweitig verplant. In dieser Situation überlegst du sicherlich, was du mit der Zeit in den eigenen vier Wänden anfangen könntest. Wir geben dir ein wenig Inspiration für einen gemütlichen Abend in deinem eigenen Zuhause. 

Alleine Zuhause - kochen
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Alleine Zuhause - kochen

Etwas Besonderes kochen

Vielleicht kennst du das: Unter der Woche musst du arbeiten und nach Feierabend noch andere Aufgaben des Alltags erledigen. Oftmals fehlt dir dann die Zeit, einmal ganz entspannt etwas Besonderes zu Kochen. Eine optimale Gelegenheit hierfür bietet eine Situation, in der du alleine zu Hause bist und keine weiteren Pläne hast. 

Vielseitige Inspirationsquellen

Falls du nicht regelmäßig etwas Außergewöhnliches kochst, benötigst du womöglich ein wenig Inspiration. Im Netz findest du verschiedene Rezepte zu leckeren Gerichten, unter anderem für: 
•    Pasta-Gerichte,
•    Fleischgerichte
•    und Salate

Zusätzlich kannst du überlegen, ob du vielleicht ein wenig mit exotischen Speisen experimentieren möchtest. Hierbei ist es sicherlich hilfreich, wenn du schaust, welche Gerichte typisch für andere Teile der Welt sind. Unter anderem die Küche verschiedener asiatischer Länder bietet dir vielfältige Optionen auf Basis von spannenden Zutaten. 

Hochwertige Zutaten, tolles Ergebnis 
Vielleicht musst du aber gar nicht nach etwas Neuem suchen. Vielmehr kannst du einfache Gerichte zu etwas Besonderem machen, indem du hochqualitative Zutaten nutzt. Grundsätzlich kann es sich dafür empfehlen, auf Bio-Produkte oder die Angebotspalette eines Feinkostladens zurückzugreifen. 
So ist zum Beispiel handgemachte Pasta sicherlich oftmals ein wenig teurer als die bekannten Standardvarianten, bietet jedoch gleichzeitig einen besonderen Genuss. Gleiches gilt zum Beispiel für Gewürze aus einem Feinkostladen. 
Beim Thema Fleisch kannst du ebenfalls auf hohe Qualität setzen. Dafür empfiehlt sich zum einen ein Besuch bei einem traditionellen Metzger in deiner Nähe. Alternativ kannst du auf bestimmte Fleisch-Sorten setzen, die für eine besondere Hochwertigkeit bekannt sind. Dazu gehören unter anderem das Kobe-Rind oder das Iberico-Schwein. 

Alleine Zuhause - Sport
Alleine Zuhause - Sport

Sport als Entertainment

Eine Alternative zum ausgiebigen Kochen (oder eine tolle Idee für nach dem Essen) ist die Beschäftigung mit deiner Lieblingssportart. Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten, wozu gehören: 
•    das Verfolgen eines Live-Events,
•    die Beschäftigung mit der Historie
•    oder das Informieren über Neuigkeiten durch News und Hintergrundberichte

Events verfolgen

Besondere Spannung bietet sicherlich das Verfolgen von Live-Events. Hierfür hast du die Möglichkeit, deinen Abend so zu planen, dass er mit einer solchen Veranstaltung zusammenfällt. So kannst du es dir dann gemütlich machen, die Vorberichterstattung verfolgen und das Event mit Snacks und dem ein oder anderen kühlen Getränk in aller Ruhe genießen. 
Falls du die Spannung noch etwas steigern möchtest, bieten dir Sportwetten eine ideale Gelegenheit. Hier kannst du auf dein Lieblingsteam setzen und je nach Ausgang des Wettkampfes vielleicht sogar etwas gewinnen. 
Auf Vergleichsportalen im Netz findest du viele wichtige Hintergrundinfos zu den bekanntesten Anbietern und ein entsprechendes Ranking. Für Letzteres werden die Stärken und Schwächen der verschiedenen Optionen analysiert und transparent präsentiert. 

Hintergründe und Geschichte deiner Lieblingssportart als spannender Zeitvertreib

Falls du für den jeweiligen Abend kein Sportevent findest, das dich interessiert, kannst du dich alternativ auf anderen Wegen mit dem Thema beschäftigen. So gibt es zu vielen Sportarten aktuelle Hintergrundberichte auf den entsprechenden Fachportalen sowie auf bestimmten YouTube-Kanälen. 
Alternativ kannst du dich anhand von (Dokumentar-)Filmen ein wenig über die Historie deines Lieblingssports informieren. Zusätzlich werden immer wieder aktuelle Dokus veröffentlicht. 
Falls du dich zum Beispiel für Fußball interessierst, bekommst du in der dreiteiligen Serie „Born for this – mehr als Fußball“ spannende Einblicke in den Alltag der deutschen Nationalmannschaft der Frauen. 

Alleine Zuhause - Doku, Filme, Serien
Alleine Zuhause - Doku, Filme, Serien

Dokus, Filme und Serien

Eine weitere Möglichkeit für einen entspannten Abend in deinen eigenen vier Wänden bieten Filme und Serien unterschiedlicher Art. Dabei kannst du auf ganz verschiedene Genres zurückgreifen. 

Durch Dokus zu verschiedenen Themen Neues kennenlernen
Wie interessant Dokus sein können, ist bereits beim Thema Sport angeklungen. Allerdings gibt es viele weitere Bereiche, über die du dich mit Dokumentarfilmen informieren und etwas Neues dazu lernen kannst. Dazu gehören unter anderem: 
•    Geschichte,
•    Politik, 
•    bekannte Persönlichkeiten 
•    sowie die Natur

Dabei gibt es verschiedene Formen des Dokumentarfilms, denen jeweils eine ganz eigene Herangehensweise zugrunde liegt. Je nach Thema und Doku wirst du sicherlich neben dem reinen Lerneffekt ein wenig Entertainment und Spannung geboten bekommen. 

Filme und Serien für einen entspannten Abend
Alternativ kannst du dir Filme und Serien aus verschiedenen anderen Genres anschauen, die allein deiner Unterhaltung dienen. Zu den bekanntesten Sparten, die dir zu Auswahl stehen, gehören unter anderem: 
•    Actionfilm,
•    Komödie,
•    Thriller,
•    Liebesfilm 
•    und Drama

An deinem Filmabend hast du ausreichend Zeit, mehrere Filme zu schauen. Daher bietet es sich an, Streifen zu suchen, von denen es eine oder mehrere Fortsetzungen gibt. Dazu gehören unter anderem „Der Pate“ sowie „Terminator“. 
Im besten Fall triffst du bereits vorher deine Auswahl – sonst besteht das Risiko, dass du viel Zeit für die Suche nach etwas Passendem aufwenden musst, statt einfach zu relaxen. Alternativ kannst du überlegen, ob es eine passende Serie gibt, die du dir anschauen möchtest. 
Hierbei kannst du an einem solchen Abend eine ganze Reihe von Folgen anschauen. Sowohl auf Filme als auch auf Serien kannst du über die bekannten Streaming-Portale wie Netflix oder Amazon Prime mit wenigen Klicks komfortabel zugreifen. 

Alleine Zuhause - Musik
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Alleine Zuhause - Musik

Musik hören und musizieren

Alternativ kannst du einen entspannten Abend gestalten, indem du dich mit dem Thema Musik beschäftigst. Gerade, wenn dies eine große Leidenschaft von dir ist, hast du in diesem Rahmen viel Zeit, neue und alte Songs zu hören oder selbst ein wenig zu musizieren.

Altbekanntes und Musikneuheiten
Streaming-Plattformen wie Spotify, aber auch YouTube bieten dir die Möglichkeit, dich Stück für Stück durch verschiedene Musikstücke zu klicken. Zusätzlich bekommst du Vorschläge, die dem, was du im jeweiligen Moment hörst, ähneln. 
Vielleicht findest du dabei Songs, die du in früheren Jahren deines Lebens gehört hast. Alternativ kannst du nach Neuem suchen. Der Musikmarkt hat sich in vielen Genres in den letzten Jahren stark verändert, interessante Newcomer bieten dir neuartige Soundwelt und einen individuellen Stil. 
Zusätzlich kannst du dir Hintergrundberichte und Interviews deiner Lieblingsmusiker anschauen. Ein besonderes Erlebnis ist es sicherlich ebenfalls, die Aufzeichnung einer vergangenen Live-Show eines bekannten Musik-Stars zu genießen. 

Entspanntes Musizieren
Alternativ kannst du den Abend nutzen, um selbst aktiv zu musizieren. Dafür gibt es, falls du in diesem Bereich noch nicht sonderlich erfahren bist, sehr einfache Möglichkeiten wie zum Beispiel Karaoke-Games. 
Vielleicht hast du aber auch lange Zeit ein Instrument gespielt und in deinem stressigen Alltag nicht mehr viel Zeit für dieses Hobby. In diesem Fall kann es großen Spaß bereiten, einige Stunden lang dir bereits bekannte Songs zu spielen oder sogar etwas Neues zu lernen. Wenn du bereits musikalische Erfahrung mitbringst, kannst du deine Lieblingssongs sicherlich mit ein wenig Ausprobieren bereits nach kurzer Zeit nachspielen. 
Wenn du möchtest, kannst du noch einen Schritt weiter gehen und versuchen, eigene Musik zu kreieren. Dafür kannst du deine Skills auf deinem Instrument nutzen. Alternativ besteht die Option, dir für deinen PC ein Musikproduktionsprogramm (eine sogenannte DAW) sowie ein Midi-Keyboard zu besorgen und autodidaktisch loszulegen. 
Im Netz findest du entsprechende Tutorials, die dir einen einfachen Einstieg ermöglichen. Im besten Fall besorgst du dir zusätzlich hochwertige Kopfhörer, damit deine Nachbarn sich von deinem Musizieren zu später Stunde nicht gestört fühlen. 

Fazit

Die Beispiele zeigen dir, wie vielfältig die Möglichkeiten sind, die du für einen entspannten Abend in deinen eigenen vier Wänden hast. Dazu gehört unter anderem das Kochen eines außergewöhnlichen Gerichtes sowie die Beschäftigung mit deinem Lieblingssport. Auch Filme und Serien sind ideal geeignet, um einen Abend lang zu relaxen. Schlussendlich bietet Musik dir in Form von Entertainment oder dem aktiven Musizieren spannende Beschäftigungsmöglichkeiten in deinen eigenen vier Wänden.